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芥兰炒肉片的做法,芥兰炒肉片怎么做,芥兰炒肉片的做法,芥兰炒肉片图片,芥兰炒肉片的营养价值,芥兰炒肉片功效与作用

主料:
瘦肉100克芥兰200克

辅料:
食用油适量适量适量辣椒适量酱油适量淀粉适量料酒适量适量味精适量

芥兰炒肉片的做法步骤

1.瘦肉洗净血水,切成薄片。葱姜处理干净,葱切成葱花,姜切碎备用。

2.切好的瘦肉放入碗里,加入酱油、淀粉腌制五分钟。

3.芥兰放水里冲洗干净。

4.洗净的芥兰掉去叶子,切成斜片。辣椒切段备用。

5.炒锅上火,倒入食用油烧热,下葱姜炒香。

6.放入肉片滑炒断生后盛出。

7.另起锅,倒入食用油烧热,煸香辣椒。

8.放入芥兰翻炒,加少许水翻炒熟。

9.倒入炒好的肉片翻炒均匀。

10.依次调入料酒、盐、味精翻炒均匀即可出锅摆盘。


TAGS:热菜 家常菜 瘦肉
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